Καλημέρα σε όλους τους λάτρεις του καφέ! Σήμερα θα παρουσιάσουμε μία μοναδική συνταγή σμούθι με καφέ καρύδας. Εκτός από δροσιστικό ρόφημα, αυτό το smoothie είναι το ιδανικό για να ξεκινήσετε την ημέρα σας χαρούμενοι.
Προετοιμασία
Αν και είναι πολύ εύκολο να φτιάξουμε αυτό το σμούθι με καφέ καρύδας, θα χρειαστεί να κάνουμε προετοιμασία από το προηγούμενο βράδυ. Ετοιμάζουμε τον καφέ, περιμένουμε να κρυώσει και τον αδειάζουμε σε θήκη για παγάκια που θα τοποθετήσουμε στην κατάψυξη. Με αυτόν τον τρόπο, θα έχουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για το smoothie μας το επόμενο πρωί και θα μας πάρει μόνο ένα ή δύο λεπτά για να το φτιάξουμε!
Μπορείτε να φτιάξετε τον καφέ σας όσο βαρύ ή ελαφρύ επιθυμείτε. Χρησιμοποιώ καφέ φίλτρου, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε καφέ που σας αρέσει. Μπορείτε να διατηρήσετε τα παγάκια καφέ στην κατάψυξη έως και ένα μήνα. Έτσι θα μπορείτε να φτιάχνετε το σμούθι με καφέ καρύδας όλη την εβδομάδα.
Συνταγή για σμούθι με καφέ καρύδας
- 8-10 παγάκια καφέ Dunkin’ Donuts Coconut Ground Coffee ή καφέ της επιλογής σας
- 1 ώριμη μπανάνα
- 1 φλιτζάνι ή (200ml) γάλα καρύδας (ή το γάλα της επιλογής σας)
- 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κακάο
- 2 κουταλιές της σούπας γάλα καρύδας σε σκόνη ή γάλα σε σκόνη της επιλογής σας
- 2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο
- μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι ή ζάχαρη της επιλογή σας (προαιρετικά)
Εκτέλεση
1. Πρώτον, ρίχνουμε τον καφέ σε μία παγοθήκη και την αφήνουμε για από 2 ώρες έως μια ολόκληρη νύχτα στην κατάψυξη.
2. Τοποθετούμε τα παγάκια καφέ και τα υπόλοιπα συστατικά σε ένα μπλέντερ και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά μας.
3. Δοκιμάζουμε το μείγμα μας αν είναι γλυκό και αν θέλουμε προσθέτουμε περισσότερο ζάχαρη ή μέλι και χτυπάμε ξανά.
4.Σερβίρουμε σε οποιοδήποτε ποτήρι της επιλογής μας!
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το σμούθι με καφέ καρύδας θα γίνει το αγαπημένο σας ρόφημα.
P.S.Μπορείτε να παραγγείλετε Dunkin’ Donuts Coconut Ground Coffee από το Amazon!
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πως Να Φτιάξεις Υγιεινό Σμούθι Με Δύο Χρώματα!