Σπιρουλίνα: Τα οφέλη, οι ιδιότητες και οι παρενέργειες της!

Σε τι χρησιμεύει η Σπιρουλίνα; Δείτε παρακάτω τα εκπληκτικά οφέλη και τις συνταγές που μπορείτε να φτιάξετε!Όποιος ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής ή ξεκινάει μια ειδική δίαιτα πιθανώς έχει…
Διαβάστε περισσότερα...

Σμούθι για αδυνάτισμα με σπανάκι και τζίντζερ που θα λατρέψετε!

Σήμερα θα φτιάξουμε το καλύτερο σμούθι για αδυνάτισμα, που περιέχει σπανάκι, τζίντζερ μάνγκο, ανανά και μπανάνα. Αυτό το πράσινο smoothie είναι γεμάτο σίδηρο, κάλιο και άφθονο σε βιταμίνες. Επίσης,…
Διαβάστε περισσότερα...

10 αξιοθέατα στο Ηράκλειο Κρήτης που δεν πρέπει να χάσετε!

Μπορεί τα αξιοθέατα στο Ηράκλειο να μην συμπεριλαμβάνουν τις παγκοσμίου φήμης παραλίες των Χανίων όπως είναι ο Μπάλος και το Ελαφονήσι Χανίων ή εξωτικά τοπία όπως είναι το Φοινικόδασος της Πρέβελης …
Διαβάστε περισσότερα...

Κυλλήνη: Η σύνδεση της Ηπειρωτικής Ελλάδας με τα Ιόνια νησιά

Η Κυλλήνη είναι χωριό της Πελοποννήσου και ένα από τα σημαντικότερα λιμάνια της Ελλάδας, όσον αφορά τον τουρισμό.Αυτό συμβαίνει επειδή κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής σεζόν πραγματοποιούνται…
Διαβάστε περισσότερα...

Σως σοκολάτας για κέικ, πάνκεικς, προφιτερόλ και άλλα γλυκά!

Σήμερα, θα σας δείξουμε πώς να φτιάξετε σπιτική σως σοκολάτας για τα επιδόρπια σας. Σε αυτή τη συνταγή, θα χρησιμοποιήσουμε σκόνη κακάο για να δώσουμε στην σάλτσα μας γεύση σοκολάτας. Πάμε να δούμε…
Διαβάστε περισσότερα...

Χυλός βρώμης: Ένα εύκολο πεντανόστιμο και πλήρες γεύμα!

Λένε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας για αυτό θα πρέπει να περιέχει υδατάνθρακες, καλά λιπαρά και πρωτεΐνη. Ο χυλός  βρώμης με γάλα εκτός ότι προσφέρει όλα τα παραπάνω, είναι το…
Διαβάστε περισσότερα...

8 ειδυλλιακές παραλίες της Κεφαλονιάς για όλα τα γούστα!

Οι παραλίες της Κεφαλονιάς προσελκύουν κάθε καλοκαίρι εκατομμύρια επισκέπτες από όλο τον κόσμο.Άλλωστε ποιος δε θέλει να ταξιδέψει σε ένα νησί του Ιονίου Πελάγους που φημίζεται για τις παραλίες με…
Διαβάστε περισσότερα...

This website uses cookies to improve your experience. If you continue to use this site, we will assume that you agree with this. AcceptRead More

script type="text/javascript"> window._taboola = window._taboola || []; _taboola.push({flush: true});